Massimo Franco psicoterapeuta psicologo a Ancona

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La mentalizzazione è la capacità di comprendere e interpretare i propri stati mentali e quelli degli altri, come emozioni, pensieri e intenzioni. Questa abilità è cruciale per costruire relazioni empatiche e autentiche, migliorando la comunicazione e riducendo i conflitti.

Dal punto di vista terapeutico, sviluppare la mentalizzazione aiuta a gestire meglio le emozioni e a superare difficoltà relazionali, soprattutto in condizioni come i disturbi di personalità. Attraverso esercizi pratici e percorsi di terapia mirata, è possibile potenziare questa capacità, favorendo una maggiore consapevolezza di sé e una connessione più profonda con gli altri. Un investimento prezioso per il benessere personale e relazionale.

avversità. Dr. massimo Franco

Le avversità: una lettura psicodinamica della sofferenza e della trasformazione

Le difficoltà della vita non sono solo eventi da superare, ma esperienze che modellano la nostra identità. In questo articolo esploriamo, da una prospettiva psicodinamica, il significato delle avversità, il ruolo del sabotatore interno e dell'avversario interiore, e il modo in cui la sofferenza può trasformarsi in crescita. Attraverso il confronto con il limite, l'integrazione dell'ombra e il riconoscimento della frustrazione come elemento strutturante della psiche, possiamo recuperare autenticità e sviluppare una resilienza più profonda.

mentalizzazione. Dr. Massimo Franco

La Mentalizzazione come Strumento Terapeutico: Un Approccio Innovativo per i Disturbi della Personalità

La mentalizzazione è un concetto centrale nella comprensione dei pensieri, emozioni e stati mentali propri e altrui. Questo articolo approfondisce la sua definizione, l’importanza terapeutica e il ruolo della Mentalization-Based Treatment (MBT) nel trattamento di disturbi come il Borderline e l’Antisociale di Personalità, l’ansia, la depressione e il trauma. Vengono esplorate tecniche e strumenti pratici per promuovere la consapevolezza emotiva, obiettivi terapeutici e il processo di trasformazione personale offerto dalla MBT. Una guida completa per scoprire come questo approccio può migliorare il benessere emotivo e relazionale, con un focus sugli impatti a lungo termine e sull’importanza del lavoro di gruppo per una crescita autentica.

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Narcisismo Maligno: Segnali, Manipolazione e Strategie di Difesa

Il narcisismo maligno è una delle forme più pericolose di narcisismo, caratterizzata da manipolazione, abuso psicologico e totale mancanza di empatia. Chi ha a che fare con un narcisista maligno può subire svalutazione, gaslighting e controllo emotivo, con gravi conseguenze sul proprio benessere. In questo articolo analizziamo i comportamenti tipici del narcisista maligno , il suo impatto nelle relazioni sentimentali e familiari e le strategie per proteggersi. Scoprirai anche quando allontanarsi e quali percorsi di cura possono aiutare a gestire le dinamiche tossiche.

Madre e neonato in contatto empatico profondo, simbolo di legame affettivo primario

Empatia Emotiva: Cos’è, Come Funziona e Quali Benefici Apporta alla Vita Relazionale e Psicologica

L'empatia emotiva è la capacità di sentire e comprendere l'altro oltre le parole, creando connessioni profonde e autentiche. Questo articolo esplora il suo ruolo nelle relazioni affettive, nel setting terapeutico e nei disturbi di personalità, evidenziando le differenze tra empatia emotiva e cognitiva. Approfondiremo anche il legame con la mentalizzazione e la psicologia psicodinamica, mostrando come l'empatia possa trasformare le dinamiche interpersonali e favorire la crescita personale. Un'analisi chiara e approfondita per comprendere l'importanza di questo processo nella vita quotidiana e nella cura psicologica.

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Narcisista covert chi è e come riconoscere le sue caratteristiche

Il narcisista covert è caratterizzato da un comportamento introverso e passivo, che nasconde però grandiosità e bisogno di ammirazione. A differenza del narcisista overt, il covert è più sensibile alle critiche, reagendo male, e spesso percepisce un vuoto interiore. In amore, può idealizzare il partner in base alla posizione sociale e manipolare attraverso un’apparente vulnerabilità. Le dinamiche relazionali sono sottili ma manipolative, con il narcisista covert che cerca di mantenere il controllo emotivo. Il trattamento efficace include la psicoterapia basata sul transfert e la mentalizzazione, che aiutano a gestire queste complesse dinamiche psicologiche.

Scopri cos'è il Disturbo Narcisistico di Personalità, i sintomi, le cause e le terapie efficaci per gestire relazioni difficili e proteggere il tuo benessere.

Disturbo Narcisistico di Personalità: Sintomi, Cause e Strategie di Trattamento

Il Disturbo Narcisistico di Personalità (DNP) è una condizione psicologica complessa caratterizzata da grandiosità, bisogno di ammirazione e mancanza di empatia. Questo articolo approfondisce sintomi, comportamenti tipici e strategie per riconoscerlo e affrontarlo nelle relazioni interpersonali e professionali. Scopri le differenze tra narcisismo sano e patologico, i criteri diagnostici del DSM-5 e le principali cause psicologiche, genetiche e ambientali. Approfondiamo le terapie più efficaci, tra cui psicoterapia psicodinamica, Schema Therapy e tecniche di regolazione emotiva, per supportare chi soffre di DNP e chi si relaziona con un narcisista. Leggi la guida completa per proteggerti da manipolazioni emotive, stabilire confini sani e capire quando allontanarsi per tutelare il tuo equilibrio psicologico.

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