Massimo Franco psicoterapeuta psicologo a Ancona

Tag sensi di colpa

I sensi di colpa sono emozioni complesse che possono manifestarsi in vari modi e incidere profondamente sulla nostra vita quotidiana. Questo articolo esplora le diverse tipologie di sensi di colpa, dalle forme più comuni a quelle più patologiche, analizzando le cause psicologiche e gli eventi che possono scatenarli. Viene discusso come la psicoterapia psicodinamica possa aiutare a riconoscere e gestire i sensi di colpa, portando a una maggiore consapevolezza di sé e migliorando il benessere emotivo. Affrontare il senso di colpa in modo sano è il primo passo verso la guarigione e la crescita personale.

Sensi di colpa e Senso di colpa patologico. Quando il senso di colpa diventa patologico

Sensi di Colpa e Senso di Colpa: Origine, Significato e Strategie per Superarlo

I sensi di colpa possono essere normali o patologici. Il senso di colpa patologico genera ansia e insicurezza, compromettendo l'autostima e il benessere. In questa guida approfondiamo il significato del senso di colpa, le sue cause psicologiche e le strategie più efficaci per affrontarlo. Scopri come distinguere un senso di colpa sano da uno disfunzionale e quando è utile il supporto di un professionista per liberarsi da questa emozione opprimente.

love bombing

Love Bombing: Cos’è, Significato e Segnali per Riconoscerlo

Il Love Bombing è una tattica manipolativa usata per conquistare e controllare una persona attraverso attenzioni eccessive e dichiarazioni d'amore intense. Spesso utilizzato dai narcisisti, questo schema segue un ciclo di idealizzazione, svalutazione e abbandono , lasciando la vittima in uno stato di confusione e dipendenza emotiva.

Riconoscere i segnali del Love Bombing è essenziale per proteggersi: regali esagerati, messaggi costanti, promesse grandiose e dichiarazioni d'amore premature sono campanelli d'allarme. Questo meccanismo può portare ad una relazione tossica, caratterizzata da gaslighting, valutazione e abuso emotivo .

In questo articolo scoprirai come difenderti dal Love Bombing , quali strategie adottare per proteggere la tua salute mentale e come liberarti dal ciclo della manipolazione affettiva. Approfondiremo anche l'importanza del supporto psicologico e dei percorsi terapeutici per superare le conseguenze di una relazione con un manipolatore.

disturbi alimentari cause psicologiche

Disturbi Alimentari e Binge Eating: Cause, Sintomi e Strategie di Cura

I disturbi alimentari sono condizioni psicologiche complesse che influenzano il rapporto con il cibo e il corpo, spesso legati a stress, ansia e difficoltà emotive. Il disturbo da alimentazione incontrollata , la bulimia e l' anoressia possono causare conseguenze fisiche e psicologiche significative, come perdita di controllo, abbuffate compulsive e senso di colpa. Scopri le cause, i sintomi e le migliori strategie terapeutiche per affrontare i disturbi alimentari. Attraverso la psicoterapia psicodinamica, la consapevolezza e la regolazione emotiva , è possibile sviluppare una maggiore consapevolezza e costruire un rapporto più sano con il cibo e con sé stessi. Leggi l'articolo per approfondire e iniziare il percorso di guarigione.

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