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Il Sé rappresenta il nucleo centrale della nostra identità, la percezione di chi siamo e come ci relazioniamo al mondo. Questo articolo esplora il significato psicologico del Sé, analizzandone le funzioni principali e il ruolo nella costruzione della consapevolezza personale. Si approfondisce inoltre l’influenza del Sé sulle relazioni e sulla crescita individuale, affrontando le sfide legate alla sua frammentazione o al conflitto interiore. Scopri come comprendere e sviluppare il tuo Sé può favorire equilibrio, autenticità e realizzazione personale.

percorso psicoterapeutico. Dr. Massimo Franco

Il Percorso Psicoterapeutico: Un Viaggio Psicodinamico Dentro Sé Stessi

Il percorso della psicoterapia psicodinamica è un viaggio profondo che conduce all’esplorazione dell’inconscio e delle dinamiche interne più nascoste. Attraverso questo processo, il paziente ha l'opportunità di svelare i conflitti emotivi e le esperienze passate che influenzano il proprio comportamento e le relazioni attuali. Basato sugli insegnamenti di figure fondamentali come Freud, Jung, Bowlby, Winnicott, Kohut e Resnik, questo **percorso** terapeutico non si concentra soltanto sulla risoluzione dei sintomi immediati, ma mira a una trasformazione interiore graduale e duratura. Il **percorso** psicodinamico permette al paziente di acquisire una maggiore consapevolezza di sé, promuovendo una riconciliazione con le parti più profonde della propria psiche e un modo più autentico di vivere e relazionarsi.

Psicologia del trauma: la ferita invisibile. Comprendere il dolore emotivo e il processo di guarigione

La psicologia del trauma offre una chiave clinica per comprendere e trasformare il dolore psichico legato a eventi non elaborati, dissociazione, attaccamento disorganizzato e trauma relazionale. Questo articolo approfondisce sintomi, memoria traumatica, trauma bonding e percorsi di cura psicodinamica, accompagnando il lettore nella ricostruzione del sé e nella rinascita emotiva. Un contenuto completo, autorevole e accessibile, che unisce esperienza clinica

essere assertivi. Dr. Massimo Franco

Essere Assertivi. Come padroneggiare L’arte dell’assertività.

Essere assertivi è una competenza fondamentale per migliorare le relazioni interpersonali e affrontare con equilibrio le sfide quotidiane. Questo articolo esplora l'assertività attraverso il contributo della psicoterapia e della psicologia psicodinamica, evidenziando come queste discipline possono aiutare a sviluppare una comunicazione più chiara ed efficace. Scopri strategie pratiche per esprimere pensieri, emozioni e bisogni nel rispetto reciproco, gestire i conflitti in modo costruttivo e rafforzare l'autostima. Approfondisci il ruolo dell'esplorazione psicodinamica nell'elaborazione di schemi comportamentali e nel favorire una maggiore consapevolezza di sé per relazioni più autentiche e soddisfacenti.

personalità narcisistica-

Personalità Narcisistica: Sintomi, Cause e Strategie per Gestire le Relazioni

La personalità narcisistica è caratterizzata da grandiosità, bisogno di ammirazione e mancanza di empatia, influenzando profondamente le relazioni. Questo articolo esplora cos'è il narcisismo, la differenza tra tratti narcisistici e disturbo narcisistico di personalità (DNP) e fornisce strumenti per riconoscere e gestire un narcisista. Scoprirai i sintomi del narcisismo, le cause psicologiche e i meccanismi di difesa che lo alimentano. Approfondiremo il ruolo della psicoterapia psicodinamica e della Schema Therapy nel trattamento, oltre a strategie pratiche per proteggere il proprio benessere nelle relazioni con un narcisista. Se vuoi capire meglio come affrontare un rapporto con una personalità narcisistica, prevenire manipolazioni e sviluppare confini sani, questo articolo ti offrirà risorse fondamentali.

essere se stessi

Essere se stessi: Il viaggio verso l’autenticità e la realizzazione

Essere se stessi, essere autentici. Che cosa significa realmente e per quale motivo è di fondamentale importanza nella nostra vita? Questa riflessione prende spunto dalle teorie del celebre psicologo e filosofo tedesco, Erich Fromm.

Quando parliamo di "essere se stessi", ci riferiamo alla capacità di vivere in modo autentico, senza maschere o preconcetti imposti dalla società o dall'ambiente circostante. Significa essere in sintonia con i propri valori, desideri e aspirazioni, e agire in conformità con essi. Fromm, nel corso della sua carriera, ha sottolineato quanto sia cruciale per l'individuo riconoscere la propria unicità e vivere una vita che rispecchi il proprio vero io.

La rilevanza di questo concetto risiede nel fatto che solo attraverso l'autenticità possiamo raggiungere un pieno stato di benessere e soddisfazione personale. Essere autentici consente di stabilire relazioni più sincere e profonde con gli altri, basate sulla trasparenza e sulla fiducia reciproca. Inoltre, secondo Fromm, questa autenticità è la chiave per superare l'alienazione tipica della società moderna, dove spesso le persone si sentono isolate o disconnesse da sé stesse e dagli altri.

In un mondo in cui le pressioni sociali sono sempre più forti, essere fedeli a sé stessi rappresenta una forma di resistenza e autodeterminazione. Significa avere il coraggio di accettarsi per ciò che si è veramente, con i propri pregi e difetti, senza cercare continuamente l'approvazione altrui. Questo cammino verso l'autenticità richiede introspezione, consapevolezza e spesso anche una certa dose di coraggio.

la gelosia

La gelosia significato psicologico e caratteristiche. Quando impariamo a distinguere l’altro come non me?

La gelosia è un'emozione complessa che nasce dall'insicurezza e dalla paura della perdita. Questo articolo esplora il suo significato psicologico, le sue caratteristiche e il ruolo della differenziazione tra sé e l'altro. Comprendere che il partner è un individuo autonomo è fondamentale per costruire relazioni equilibrate e basate sulla fiducia, anziché sul possesso e sul controllo. Scopri come gestire la gelosia in modo consapevole e trasformarla in un'opportunità di crescita personale e relazionale.

Bugiardo patologico. Mitomania compulsivo

Bugiardo patologico e mitomania. Il bugiardo patologico in amore

La menzogna patologica può distruggere la fiducia e le relazioni. Questo articolo esplora le dinamiche del bugiardo patologico e della mitomania, analizzando le motivazioni inconsce dietro il bisogno di mentire. Dalla costruzione dell'identità alla manipolazione emotiva, scopri come riconoscere i segnali di una relazione tossica e proteggere il tuo benessere psicologico. Attraverso una prospettiva psicodinamica, approfondiamo il legame tra menzogna e insicurezza, evidenziando il ruolo della terapia nel recupero di un rapporto più autentico con sé stessi e con gli altri.